Ateliers collectifs sur le développement personnel et la méditation.

Mettre la méditation au coeur de votre quotidien.

Je propose et anime un atelier collectif régulier ou des séances individuelles afin de vous accompagner sur votre chemin de vie.

Cela concerne tous ceux qui souhaitent faire un travail sur soi.

Lors de ces séances, vous allez :

Respirer, vous libérer, vous détendre, visualiser, vous épanouir, partager et écouter.

Permettre, laisser-venir et laisser-être.

Vibrer. Danser. Rire. S'amuser.

Nous cheminerons à travers un parcours sur le développement personnel et explorerons différents protocoles sur la méditation dynamique et statique.

Le programme invite à travailler sur la posture, la respiration, la visualisation, la créativité, l’énergie.

Nous utiliserons des protocoles spécifiques, dynamiques ou introspectifs.

Je pratique la méditation d'une manière intensive depuis plus de 15 ans et j'en mesure chaque jour les bienfaits.

La pratique de la méditation et du développement personnel est au cœur de cet atelier qui dure de 1 h à 1 h 30.

La méditation n'est pas une solution à la carte que l'on choisit comme un programme sur un prospectus.

Cela représente un véritable défi, un investissement.

Chaque jour, elle se consolide davantage pour devenir une partie intégrante de notre être.

Comme la graine qui pousse lentement, elle se développe, fleurie et produit ses fruits.

Je vous invite à lâcher votre course, à vous laisser porter par le groupe autour de la pratique avec joie, liberté et harmonie.

Je suis ravi de vous proposer ces ateliers pour méditer et pratiquer ensemble.

 

À très bientôt, 

Guillaume


Politique d'annulation

Toute annulation 48 h avant le début de la séance sera facturée et devra être réglée.