Séance avec la méthode Sophro-analytique pour les particuliers.
Apprendre à gérer ses émotions, ses conflits et prévenir les crises.
Je suis à votre écoute pour des consultations bienveillantes à Marseillan, sur le bassin de Thau et à Paris
Ces séances avec la méthode Sophro-analytique offrent une occasion unique d’explorer et de résoudre les conflits intérieurs qui vous empêchent d’être pleinement vous-même.
Grâce à la boucle créative et à la restructuration émotionnelle, les boucles réactives et les schémas répétitifs qui vous freinent seront désactivés.
Ce parcours vous libérera de vos cuirasses émotionnelles, conflits, injonctions et mécanismes de défense, vous permettant ainsi de faire émerger l’enfant libre qui sommeille en vous et de lui laisser le champ libre.
Chaque séance dure entre 45 minutes et 1h30, selon vos besoins.
Plusieurs séances sont nécessaires pour obtenir des résultats optimaux.
Déroulé d'une séance type
- Anamnèse
- Introspection bienveillante et exploration à travers la boucle créative (méthode Sophro-analytique)
- Mise en place d'un protocole adapté aux besoins exprimés.
- Restructuration émotionnelle.
- Moment dédié à l'intégration.
- Partage des ressentis suite au processus.
- Prise de rendez-vous pour la prochaine séance.
- Clôture de la séance.