Une croisière collective sur mesure, qui allie contemplation, créativité et découverte culturelle du territoire fluvial. Laissez votre imaginaire défiler avec le clapotement de l'eau, la sensation de fluidité portée par le courant et la nature environnante le long des rives qui bordent l'étang de Thau et le Canal du Midi.

Éveillez vos sens entre la croisière et l'introspection créative.           

Lors d'une pause sur la rive ou en naviguant, laissez-vous emporter par les sons, les sensations, les couleurs, les odeurs, la nature environnante, les glissements, les bruissements, les fourmillements, les résonances.

Appréciez le calme, les moments de rêverie et de relaxation physique et mentale, le long du canal, tout en profitant des rayons du soleil ou sous la voûte des arbres qui le bordent.        

Vivez une expérience qui vous transporte à travers vos souvenirs, vos mémoires, entre présent, passé et futur, au gré de la croisière.          

Ressentez le vivant en vous et l'environnement naturel qui vous entoure.

• Accueil et échanges avec les participants
• Présentation détaillée du parcours et déroulé de la séance

Au cours de la croisière :

• Prise de conscience de la posture
• Protocole d’ancrage
• Exercices de respiration consciente
• Exploration des 5 sens au fil de l'eau
• Expérience immersive et sensorielle à travers la visualisation :  Berge, canal, écluse, rencontre
• Protocole d’harmonisation
• Automassage
• Intégration du processus vécu
• Moment de partage et verbalisation des ressentis
• Clôture de la séance