Qui suis-je ?

Une expertise riche de plus de 40 ans d'expérience...

Au contact de multiples secteurs et environnements...

Guillaume BABINET

Psycho praticien en Sophro-analyse et coach depuis 2012, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se lancer dans une exploration de leur univers intérieur pour mieux se comprendre et trouver un équilibre pérenne dans leur vie.

Mon accompagnement repose sur une approche immersive et créative, centrée sur l’exploration bienveillante et curieuse de votre monde intérieur. Ensemble, nous plongeons au cœur de vos émotions, pensées et mécanismes de défense pour mieux les comprendre et les accueillir pleinement.

Découvrez une approche thérapeutique phénoménologique innovante qui explore de manière approfondie vos schémas internes et les dynamiques présentes de votre personnalité, à la croisée entre la psychothérapie, le développement personnel et les pratiques énergétiques.

 

Ensemble, nous allons explorer :

  • Votre parcours et ses étapes clés (anamnèse).

  • Vos épreuves.

  • Les liens qui se révèlent au fur et à mesure de l’introspection et de votre expérience de la thérapie.

Une thérapie centrée sur l'introspection à la découverte de votre univers intérieur
  • Une longue expertise dans l'introspection, la visualisation, la respiration consciente.
  • Un vécu de la méditation selon différentes courants et traditions, qu'elle soit dynamique, statique ou cathartique.
  • Des pratiques transformatrices comme le jeu guérisseur.

Un accompagnement qui intègre divers outils pour permettre l'introspection.

Divers outils associés à la Sophro-analyse favorisent l'introspection et le travail de transformation : 

La respiration, l'analyse transactionnelle, la visualisation créative, l'ennéagramme, le jeu en Echo, la PNL, l'hypnose régressive, la méditation, la catharsis, le jeu guérisseur.

Certifications
  • Sophro-analyse & thérapie de couple. IESA, Paris. 2012/2015.
  • Praticien en analyse transactionnelle. IESA, Paris. 2012/2015.  (13 ans d'accompagnements individuels et en séances collectives)
  • Certifié Coach 2015 par l'institut Repère.
  • Praticien en Ennéagramme certifié par l'institut Repère. 2015/2016.
  • Praticien du jeu en Écho. (3 niveaux) 2015/16. La méthode du Docteur Jean-Charles Crombez.
  • Prévention des risques suicidaires. 2017. Formé par Jean-Louis TERRA.
  • Prévention des risques professionnels. 2017. Formé par Marie Pezé.
  • Pratique de la méditation selon différentes traditions depuis 20 ans.
  • Spécialisation en sophrologie santé de la femme, endométriose, fibromyalgie. (2024/2025)

Compétences
  • Sophro-analyste & Coach – Indépendant. Depuis 2012
  • Accompagnement individuel et collectif (prévention du stress, conduites à risque, équilibre émotionnel).
  • Animation d’ateliers et de séances personnalisées.
  • Développement de programmes autour de la sophro-analyse, la thérapie de couple et la méthode Écho.
  • Animation de séances pour le Crous (73 séances collectives dans le cadre de l'amélioration de la santé et de la vie étudiante).
  • Intervention en entreprise dans le cadre de la santé au travail. 
  • Animation de séances individuelles et collectives sur les questions de stress, d'améioration du sommeil et de conduites à risque.
  • Séances visant à améliorer les performances, l'estime de soi et la confiance en soi auprès d'étudiants en prépa.
  • Préparation aux examens et accompagnement dans le passage du Grand Oral (étudiants de l'ex ENA).
  • Accompagnement pour les problèmes émotionnels, les troubles alimentaires, le burn-out, la bipolarité, la dépression et le harcèlement.
  • Soutien dans les épreuves, le deuil, la séparation et les divorces pour un public vulnérable.
  • Aide au changement, à la transformation et à la transition.
  • Diagnostic et évaluation de la souffrance et de la santé au travail dans les entreprises.
  • Suggestions d'animations et d'interventions suite à ces diagnostics.

Des références...

ABBAYE DE VALMAGNE. AIR FRANCE. TEAMUPP. FUGRO FRANCE. CROUS DE PARIS. AGENCE 5 DEGRÉS. LE RELAIS , PLATEFORME D'ACCOMPAGNEMENT ET DE RÉPIT POUR LES AIDANTS (GROUPE VYV). LABORATOIRE LFB. LA PAUSE SANTÉ. IMERYS.